Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 18 февраля 2025
15:01
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 16 февраля 2025
18:54
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 16 января 2025
С прошлой сессии было очень приподнятое настроение и прям заряд сил.
Но вот уже прошла неделя а я выжат как апельсин. Все болит и тренироваться нету сил уже. Я понимаю что виноват ужасный режим и недосып но как будто сам себя наказываю и еще эта история с куришкой. НАфига я все это начинал. Сейчас опять залезу и не смогу слезть. Мысли крутятся вокруг одного, а сегодня еще приснился сон, в котором я срывался на ребенка подростка и потом еще на ее маму. Причем обратной реакции не было а я продолжаю проклинать и злиться. ТАк странно все это было наблюдать еще со стороны. Сейчас сижу на работе и понимаю что сил ни на что нет

Но вот уже прошла неделя а я выжат как апельсин. Все болит и тренироваться нету сил уже. Я понимаю что виноват ужасный режим и недосып но как будто сам себя наказываю и еще эта история с куришкой. НАфига я все это начинал. Сейчас опять залезу и не смогу слезть. Мысли крутятся вокруг одного, а сегодня еще приснился сон, в котором я срывался на ребенка подростка и потом еще на ее маму. Причем обратной реакции не было а я продолжаю проклинать и злиться. ТАк странно все это было наблюдать еще со стороны. Сейчас сижу на работе и понимаю что сил ни на что нет

понедельник, 13 января 2025
С возрастом, все ненужное как то отсыхает и само отваливается. Это я про дела и увлечения.
вот хочется все посмотреть а нету времени и не смотришь, хочется почитать а времени нету и не читаешь.
Но как-то свободнее от этого ты не становишься. Я не ощущаю себя белкой в колесе, но прекрасно ощущаю как мне не хватает времени между делами.
Сегодня мыл лапы собакам и подумал о том, что если бы у меня были дети то это просто пришлось бы жизнь на них положить, столько внимания нужно уделять.
Надеюсь у меня останется терпение и накопятся средства чтобы завести себе ребенка а не животный суррогат.
В общем старость не в радость по всем фронтам.

вот хочется все посмотреть а нету времени и не смотришь, хочется почитать а времени нету и не читаешь.
Но как-то свободнее от этого ты не становишься. Я не ощущаю себя белкой в колесе, но прекрасно ощущаю как мне не хватает времени между делами.
Сегодня мыл лапы собакам и подумал о том, что если бы у меня были дети то это просто пришлось бы жизнь на них положить, столько внимания нужно уделять.
Надеюсь у меня останется терпение и накопятся средства чтобы завести себе ребенка а не животный суррогат.
В общем старость не в радость по всем фронтам.

понедельник, 16 декабря 2024
16:27
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 18 сентября 2024
12:39
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 10 июля 2024
Боже как же хочется сдохнуть.
Ну почему старость это так ужасно и несправедливо.
Есть мемы про то как тусить всю ночь и на след день ты умираешь, а тут просто лег спать на час позже и утром ты просто полуживой и весь разваливаешься, хотя пьешь витамины и ведешь в целом здоровый образ жизни, правда малоподвижный.
А это новая беда, с которой опять же ты не знаешь как справиться, т.к. 8 часов работы в офисе ты не можешь позволить себе какие то спортивные мероприятия и пойти куда-то, вечно какие то завалы и не отойти ни на минуту, даже обедаешь по сути 5-10 минут только закидывая в себя литр кефира.
Жизнь это боль и страдания.

Ну почему старость это так ужасно и несправедливо.
Есть мемы про то как тусить всю ночь и на след день ты умираешь, а тут просто лег спать на час позже и утром ты просто полуживой и весь разваливаешься, хотя пьешь витамины и ведешь в целом здоровый образ жизни, правда малоподвижный.
А это новая беда, с которой опять же ты не знаешь как справиться, т.к. 8 часов работы в офисе ты не можешь позволить себе какие то спортивные мероприятия и пойти куда-то, вечно какие то завалы и не отойти ни на минуту, даже обедаешь по сути 5-10 минут только закидывая в себя литр кефира.
Жизнь это боль и страдания.

четверг, 04 июля 2024
Вчера пришли результаты анализов.
В итоге я очень расстроился, ибо все в норме, а значит я просто ленивая жопка.
Теперь, как и обычно, голова болит от того, что я не могу и не умею организовать свою жизнь, а эти результаты лишний раз говорят мне что все в моих руках.
То есть, я сам себя загоняю в такое состояние, жирненькой плюшки.
Блин я не знаю как из этого всего выбраться, опять все сводится к тому чтобы кто-то помог все организовал и еще поддерживал, но все предыдущие психотерапии показывают что этот кто-то это только я сам.
Потому как никто больше не заинтересован в моих результатах.
Это очень огорчает меня и демотивирует, брать всю ответственность на себя я не в состоянии, да и привычка класть на себя болт никуда не делась.
Вот как с этим жить?

В итоге я очень расстроился, ибо все в норме, а значит я просто ленивая жопка.
Теперь, как и обычно, голова болит от того, что я не могу и не умею организовать свою жизнь, а эти результаты лишний раз говорят мне что все в моих руках.
То есть, я сам себя загоняю в такое состояние, жирненькой плюшки.
Блин я не знаю как из этого всего выбраться, опять все сводится к тому чтобы кто-то помог все организовал и еще поддерживал, но все предыдущие психотерапии показывают что этот кто-то это только я сам.
Потому как никто больше не заинтересован в моих результатах.
Это очень огорчает меня и демотивирует, брать всю ответственность на себя я не в состоянии, да и привычка класть на себя болт никуда не делась.
Вот как с этим жить?

вторник, 11 июня 2024
Ну вот опять я сталкиваюсь с тем, что прокрастинирую. Жизнь списываю в никуда.
Приходишь утром на работу и вроде как настроение для начала новой жизни.
Вчера вроде решил насучный вопрос, отложенный пару лет назад, но правда не до конца. Это мое кредо, увы.

Приходишь утром на работу и вроде как настроение для начала новой жизни.
Вчера вроде решил насучный вопрос, отложенный пару лет назад, но правда не до конца. Это мое кредо, увы.

вторник, 04 июня 2024
Я психую.
Словно маленький ребенок, которому говорят нельзя.
Я психую, и офигеваю от самого себя.
Детская обида переполняет меня.
Я психую, вот такой вот я.

Словно маленький ребенок, которому говорят нельзя.
Я психую, и офигеваю от самого себя.
Детская обида переполняет меня.
Я психую, вот такой вот я.

С самого вчерашнего вечера меня накрыла волна сомнений и какой-то тоски.
Вроде бы чего-то хочется, а кого не знаю. Так мама говорила мне в детстве. И только сейчас я понял что проблема была уже тогда, не появилась сейчас.
Курсы психотерапии ничего толком не дали именно в этом плане. Результат всегда один - бери и делай. А я не хочу, не могу и не знаю.
Чувствую себя глубоко несчастным человеком, хотя объективных причин для этого нет.

Вроде бы чего-то хочется, а кого не знаю. Так мама говорила мне в детстве. И только сейчас я понял что проблема была уже тогда, не появилась сейчас.
Курсы психотерапии ничего толком не дали именно в этом плане. Результат всегда один - бери и делай. А я не хочу, не могу и не знаю.
Чувствую себя глубоко несчастным человеком, хотя объективных причин для этого нет.

четверг, 04 апреля 2024
13:22
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 12 февраля 2024
В очередной раз жизнь складывается непонятным образом.
Каждый раз ты думаешь вот я сейчас возьму руль в руки и поверну туда куда мне надо и буду ехать весь такой счастливый, а в итоге руль не крутится и тебя несет хрен знает куда, да и по дороге встречаются препятствия внезапные. Ну это все метафора.
Каждый раз ты думаешь вот я сейчас возьму руль в руки и поверну туда куда мне надо и буду ехать весь такой счастливый, а в итоге руль не крутится и тебя несет хрен знает куда, да и по дороге встречаются препятствия внезапные. Ну это все метафора.
вторник, 05 декабря 2023
11:01
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 22 августа 2023
12:28
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 09 августа 2023
12:29
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 19 июня 2023
11:24
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 13 июня 2023
13:01
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 27 апреля 2023
12:21
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра