Сейчас коллега мечтательно заявила что хотела бы как я - есть и не поправляться, увидев мою огромную лохань с едой. На что другая коллега ей заметила что она жрет всякое дерьмо, конфетками перекусывает и сейчас ест жаренное с майонезами и прочей ерундой. А я перекусываю пустой овсянкой и в обед ем мясо на пару с гарниром из гречки риса или макарон. И все это без соли и минимум специй. Предлагали меняться обедами. Неужели чтобы быть большим нужно гробить свой организм, сбивать его до состояния околоожирения и потом с этим ходить мучиться и страдать?
И кстати, полтора килограмма грудки на 2 обеда это очень много, чет я не рассчитал.
И кстати, полтора килограмма грудки на 2 обеда это очень много, чет я не рассчитал.

Вообще да, беда в том что приходится наедать, срадать из-за самочувствия, страдать на тренировках, страдать в быту.
Красота требует жертв. И всё чаще человеческих.
А потом же ещё сушиться, ух.